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La depresión: la pandemia silenciosa

La depresión se considera una de las enfermedades mentales más serias hasta ahora: estados de ánimo bajos en las actividades que antes amabas hacer, exceso o falta de sueño, tristeza o incluso, ocasionar la muerte. 

Trastornos psicológicos: ¿realmente han aumentado o es que nadie hablaba de ellos?

La palabra “pandemia” se ha ido introduciendo en nuestro vocabulario actual desde hace muy poco tiempo, dado a la situación actual del Covid-19. Desgraciadamente, ha habido muchas otras «pandemias» conviviendo con nosotros durante muchos años y a las que se le ha tratado en muchas ocasiones como un tema tabú, como es el caso de la depresión, padecida por muchas personas, en su mayoría en jóvenes.  

El 13 de diciembre de 2021, La Cope tuvo el placer de entrevistar al médico forense, el Dr. Jose Manuel Gaona, quien nos afirma que los casos de ansiedad y depresión se habían disparado entre los jóvenes durante la pandemia. Viendo estos datos desde un punto profesional se considera preocupante. De hecho, hace poco se habilitó un número de teléfono al que pudieras llamar en caso de tener pensamientos suicidas.

El confinamiento dió un giro inesperado a nuestras vidas.    

«Todos tenemos factores de riesgo» 

Jose Manuel Gaona

La semana pasada también, un conocido me describió cómo fue su experiencia con la depresión, la cual aumentó tras el confinamiento en casa, y a esto se sumó que la situación familiar no era la mejor y el encierro la empeoró. La mayoría de los días había peleas y tampoco ayudaban las clases online. No era un buen ambiente e hizo que su estado de ánimo bajase completamente. Aunque cuando terminó el confinamiento y por fin empezó a salir, mejoró. Reconoce que a día de hoy no tiene rastros de esa sensación amarga que estuvo recorriendo su cuerpo por tanto tiempo.

Afortunadamente, la Organización Mundial de la Salud está completamente al tanto de este trastorno que, además, en el plan de acción sobre salud mental 2013-2030, se establecen las etapas necesarias para ofrecer intervenciones a la gente que sufra depresión y manuales para ello.

Finalmente, todos somos conscientes de lo serios que son estos casos. Pero eso no debe ser una excusa para mantenerlos en silencio. Las personas con este trastorno pueden llegar a curarse, solo necesitan tiempo y apoyo, como todo ser humano.